साइनस का सिरदर्द

साइनस के सिर दर्द ठीक करने का आयुर्वेदिक नुस्खा -
तुलसी के पत्ते -११ ,काली मिर्च -११ ,मिश्री के टुकड़े ११ (स्वादानुसार)तथा २ ग्राम अदरक को एक गिलास पानी में उबाले और आधा शेष रहने पर छान कर प्रात:खाली पेट गर्म गर्म (जितना गर्म पी सके )पी लें लेकिन इसके साथ ध्यान यह रखना है कि कम से कम एक घंटे तक स्नान ना करें !!