गलत खान पान अथवा अपच के कारण होने वाले पेट दर्द के लिए आयुर्वेद में कुछ नुस्खे बताए गये हैं ! जिनका अगर प्रयोग किया जाए तो पेट दर्द कि परेशानी से बचा जा सकता है ! हालांकि इस तरह के पेट दर्द के लिए आज भी हमारे घरों में आयुर्वेदिक नुस्खे काम में लाये जाते हैं और उनसे आराम भी मिलता है ! ऐसे ही कुछ नुस्खे आपको बता रहा हूँ :-
१.
अदरक और लहसुन को बराबर कि मात्रा में पीसकर एक चम्मच कि
मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से पेट दर्द में लाभ मिलता है !
२.
एक ग्राम काला नमक और दो ग्राम अजवायन गर्म पानी के साथ
सेवन करने से पेट दर्द में लाभ मिलता है !
३.
अमरबेल के बीजों को पानी से पीसकर बनाए गये लेप को पेट पर
लगाकर कपडे से बाँधने से गैस कि तकलीफ,डकारें आना,अपानवायु न निकलना,पेट दर्द और
मरोड़ जैसे कष्ट दूर हो जाते हैं !
४.
सौंठ,हींग और कालीमिर्च का चूर्ण बराबर कि मात्रा में
मिलाकर एक चम्मच कि मात्रा में गर्म पानी के साथ लेने से पेट दर्द में तुरंत आराम
मिलता है !
५.
जटामांसी,सौंठ,आंवला और काला नमक बराबर कि मात्रा में पीस
लें और एक एक चम्मच कि मात्रा में तीन बार लेने से भी पेट दर्द से राहत मिलती है !
६.
जायफल का एक चौथाई चम्मच चूर्ण गर्म पानी के साथ सेवन करने
से भी पेट दर्द में आराम पहुँचता है !
७.
पत्थरचट्टा के दो तीन पत्तों पर हल्का नमक लगाकर या पत्तों
के एक चम्मच रस में सौंठ का चूर्ण मिलाकर खिलाने से पेट दर्द से राहत मिलती है !
८.
सफ़ेद मुसली और दालचीनी को समभाग में मिलाकर पीस लें ! एक
चम्मच कि मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से २-३ खुराक में ही पूरा आराम मिल
जाता है !
